体形は、食生活・運動習慣・腸内環境をうつす鏡。寝ながらダイエットには、くびれ茶王

その人の体形は、食生活・運動習慣などを写す鏡のようなもの。
引き締まった身体の人は、適切なカロリー量を保った規則正しい食生活と、日頃の運動習慣があることをうかがわせます。また、そうでない体形の人は、それなりの生活なのだと言うことを会った人に印象付けてしまうことがあります。

会社の採用面接などでは、太った人が採用されにくいと言うデータが出ているようですが、これも当然のことと言えます。病気などの理由によるものをのぞきますが、自己管理も満足にできない人が、大切な仕事の進行管理など、できるわけが無いと考えるのが一般的です。

以前、100%リバウンドしないダイエットを目指すなら、摂取量革命が必須で触れましたが、ダイエットの基本的な部分は食生活の改善に他ならないと考えます。しかし、産後太りなどは、骨盤矯正を行う、寝ながらダイエット効果的です。他に、腸内環境がよく無い場合には、くびれ茶王がおススメです。